今日はさっちんが休みだったから、


いつも以上にいわしペプチド激務だった。





参ったなー、


かなり大変だったよ。





しかもだんだん頭も痛くなってきたからチョコスティックパンつらかった・・。





やっぱ微熱があったのが悪かったな。





無茶しすぎてるせいで見た目もやばい。


肌もボロボロだし、今日のテレビログ。抜け毛も増えてきた。





仲間内で相方話題になっている頭皮の健康に良いシャンプーとか、


使ってみようかと思うんだけど。





最近は通販ショップとかでもヤクルトプレーンヨーグルト買えるみたいだし、


とりえあずリーブ２１シャンプーでも買ってみるか。





ドラッグストアで売ってるシャンプーよりはちょっと高いけど、


まぁ早めに明治ブルガリアのむヨーグルトＣａ対処しておかないとあとが怖いし(汗)





とにかく、髪の毛のお手入れは今後も心がけないとね。





それと、私生活でもあまりAGA無理をしないように。


無理して周りに迷惑かけたら元も子もないし。